澤池です。
今朝は久々に三宮をこの目で見てきました。
特急だと一駅乗り過ごすと結構焦ります。
澤池です。

さて、
今日はみんな早上がりだったので
メニュー内容は省略して、、、

アップの時点でサークルがギリギリで、ただでさえ昨日の筋肉痛があるので今日は回るのに必死でした。
又、途中から人数の関係で隣のコースに挑戦しましたが、見事に粉砕されました。
次はがんばって一本でも多く回ります。
最近調子がいいのか悪いのかわかる頃に終わっているので謎です。ただ泳ぐだけのメニューになってしまっているのかもしれません。
これ以上は打破できるよう心がけたいと思います。

おわり。