おつかれさまです、2回生あいおです。


今日はみんな早上がりでした。
メインは
P&S 50*16 1' 1-4Des
人数も多く5秒間隔で流れもありました。フォーム意識してDesできたでしょうか。


さて、みなさんスイムキャンプのフィードバックはできていますでしょうか。細かく分析できるようにFeedBackSheetも作って下さっているのでしっかり活用したいですね。
私はまだ細かく分析していませんがぱっと見て9月から1ヶ月間意識してきたことが少し進歩していました。嬉しいです。いいとこも悪いとこも自分の目で見て再確認してこれからの練習に生かすことが大事です。自分でわからない事は積極的に誰かに聞くのも大事ですね。いろんな意見を聞いてそれをいろいろ試して自分に合うものを見つける。私的に微妙なイメージの表現を聞くだけでも泳ぎ方に影響あると思います。


明日はオフです！
寒いそうです！今日の帰りもすごく寒かったです。
暖かい格好して学校行きましょう！


以上で終わります。