お疲れさまです！
4回マネの山内です。
今日は朝練の早上がりに参加しました。
最近暑くなってきて自転車で学校に行くと汗がとまらなくて困ってます。

メニューは
W-up 200×2 3'20 CH-IM/1t
K 100×3 1'45 EN1

P 200×2 2'40 EN2

Ｓ 100×7 1'40 FFSFFEH
Down Total 1800

でした！

少しづつ水温もあがってきて泳ぎやすくなってきてるのかなと思います。
明後日は雨が降るようなので水温が下がりそうな気もしますが…

明後日は五大戦です！
私達4回生にとっては4回目の最後の五大戦です！
さみしいですね…
女子は優勝を目指して頑張りましょう！！

短いですがここで失礼します。
お疲れさまでした。