お疲れ様です
石田です




今日は久しぶりに薬科練でトライアクシスでした。
相変わらず水温は高く感じられました。
すぐに喉が渇いて飲み物をガブガブ飲んでしまいますね。



今日のメインメニューは


100×4　　Des to fast
50×4 fast
50×１　　easy
50×3　　fast
50×1 easy
50×2 hard
50×1　　easy
50×1　　　hard


でした。


最近はFlyが調子がよく、Frは調子が悪めです。
Frの調子の悪さは1日だけでなくここ最近ずっとなので今日はフォームを意識しておよいでみました。



いつもよりかはマシになりましたが依然調子は悪いままです。
Flyの調子が良いままなのが唯一の救いです。




今は水温が暑いですがコメディカルまでに泳力が落ちないように、あわよくば少しでも泳力がのびるように1回の練習を集中していきたいです。


短いですが以上で終わりたいと思います。

遅くなり、すいませんでした。
一回、崎尾です。

テストがやっと終わりました。
気づくともう夏まっさかりですね、
初めて海自で泳がせてもらった時はとても冷たいプールだったのに
今ではとてもあったかくなっています。


泳いでいる選手も暑いですがマネージャーさんたちは
もっと暑いのにもかかわらず
声を出してくださったり、タイムをはかってくださったり、
水をかけてくださったりをしてくれています。
本当に感謝です。


コメディカルが近づいてきましたね。
いい調子で挑み、大学生になって一番いいタイムだせるように
頑張っていきます。


短いですがこれで失礼します。

お疲れさまです。
二回生マネージャー中村彩です！


夕練に参加しました。
今日は全国公組と、全国公出ない組の二つのメニューがあり、薬科は全国公出ない組のメニューでやりました。
ＥN系でした。
わたしは全国公組をみていたので、あまり見れていませんが、頑張れていたと思います。
とにかく暑いので、水分補給しっかりしてください。


昨日はゆうすけさんが、今日は本間先生がおっしゃられていましたが、オリンピックを見ましょう！

オリンピックを見て、ちょっとずつでも自分に取り入れていけたらいいですね！


テストも終わりましたしコメディカルに向けて集中していきましょう＼(^o^)／

終わります。

お疲れ様です。
多田です。

テストもやっと終わり
みんなやっと気が楽になって
練習にのぞめたんじゃないかと思います。

練習は持久力回復ということでしたが
水温がかなり熱くて
もうみんな
練習後はもちろん
練習中からやばかったです。
今までこんなことあったんかなってかんじでした。

これからも
こんな状態が続くと思われるので
体調には気をつけて
水分もしっかりとって下さい。

今シーズンもみんなでのぞむ試合は
コメデイカルだけとなりました。
時期的には
テストもないし
集中できる時期だと思うので
残りの練習体調にも気をつけて
頑張っていきましょう！

お疲れ様です。樋口です。

今日も距離別にわかれてのレースペースでした。
明日からＦＰとのことでそれぞれの距離より少なめの距離のレースペースでした。
長水路でのレースなので前後半のラップをそろえようと意識して泳いでいますが、なかなかのタイムが刻めたと思います。テスト中のこの体の感じはなかなか辛いものがありますが、それでもレースペースにしては良いタイムが出せているので6月頑張っといてよかったなあと思う限りです（笑）
わたしは関カレまで練習はあと1回ですが良い感覚で試合に臨めるようにＦＰを考えていきたいです。

では、次会うのは関カレ当日という方が多いと思いますが、テストも試合もがんばりましょう！失礼します。