お疲れさまです。
1回生の堂本です。
今日のメニューです。



先週に肩甲骨をつかって泳ぐイメージが少しつかめてから意識するようにしてるんですが、以前はしんどかった100mのメニューが楽に感じます。メニューが楽というわけではなく、100m泳ぐなかでいつもは最後まで腕がまわらなかったのですが肩甲骨を意識するようになってから腕がまわりやすくなりました。練習終わりにゆうきさんが肩甲骨を動かしているのを見て驚きました。肩甲骨ってあんなに動かせるんだなと初めて知りました。目標にしたいと思います。コメディカルまであと数日しかありませんが、ベストを出せるように尽くしたいと思います。

あと今日はテストの結果発表でした、、
大学生になって初めてのテスト…トラウマになりそうです。日頃の勉強が大切だということを痛感しました。でも、とりあえず今はコメディカルに向けて集中したいと思います。

失礼します。

おつかれさまです。樋口です。

今日は最後の夕練でした。
神大はそろそろ全国公に出発とのことで、今日が最後という人も結構いました。なんというか、最後感満載の練習でした。
でも、思い出すのはもっと普段の、なんでもなかった一日なんだろうなあと思いながら、最後の夕練を過ごしました。
メニューは、薬科だけでしました。


最後のキックは自分でもびっくりな良いタイムでした。もちろん練習ベストで、前にブレがいたわけでもなく、ほんとに自分の力であのタイムが出せたのは自信になりました！また、スイムの200も練習ベストでした。なんなら関カレと同じタイムでなんだかなって感じもちょっとしましたが、これでコメディカルへ向けて更に高まりました！

明日は最後の追い込みです！頑張りましょう！

お疲れ様です
２回生マネの秦です。

なんだか風邪が流行っているみたいですね。
風邪をひくのはコメディカルが終わってからにしましょう！

今日のメニューです


今日は薬科と神大の人数が同じぐらいでなんか変な感じでした。
そして、今日はマネージャーも
あやさん、ちひろさん、めいあちゃん、(わたし)と久々に４人もいました！
あやさん、ちひろさんと練習が一緒の日がなかなかないので、
一緒にマネージャーしたかったのですが、
さすがにコメディカル１週間前なんでね、、泳ぎました。
水温がそんなに高くなかったので日曜の練習よりは泳ぎやすかったですが
やっぱりしんどかったです。
去年よりあまりいい感じではなく
かなり焦りが出ていたのですが
練習後に、こうだいさん、まりこさん、なつこさんにアドバイスをしていただき、
少し楽になりました。
本当にありがとうございます！
ギリギリまであきらめずにやれることをやってみます。


４回生と練習出来るのは、あと少しなんですね。寂しいです。
もう１年いてほしいぐらいです、、
このチームで戦えるのもあと少し。
頑張りましょう。頑張ります。


失礼します。

こんばんは。
4回マネージャー中村です。

海事の夕練になつこと参加しました。
選手5人でさみしかっです。

神大は全国公前でメニューはテーパーでした。
メインは
50＊2 1' RP for 200
easy 2'
50＊1 1'30" RP for 100
25＊1 1' RP for 100
これを2setでs.r=3'でした。

今日は水温が29度で外も涼しく、泳ぎやすかったと思います。
みんな頑張れていました！

もう引退まで1週間です。
実感ないです。
特に三回生になってからが一瞬でした。

コメディカル優勝したいですね。
私は応援することしかできませんがみんなで頑張りましょう〜！！！！

神大で風邪が流行っているみたいなので体調管理気をつけてください。
お疲れさまでした。

お疲れ様です。
1回の市井です。
今日メニューです。


水温が高くて泳ぐのがしんどいです。
コメディカルまであと1週間ぐらいになりましたが調子も上がらないので焦ってきました。でも焦っても仕方ないので今できることをやって行こうと思います。

では失礼します。