お疲れ様です。
二回生マネージャー中村彩です！


今日はBaのform練でした。


drillでは
Scull
右手、左手ストローク
背面板kick(板は太ももの上)
両手ストローク(エントリーの位置)
などをしました。


海事でいっぱい泳げるうちに
いいformを身につけて
苦手をなくしていけたらいいですね。


もかちゃんも
もう、だいぶ泳げていました。
すぐにみんなに追いつけそうです！


明日はオフです。
しっかり体休めてください(^_^)
あさってはBrです！
form改善、泳力向上目指して頑張りましょう！