お疲れ様です。樋口です。
今日はセントラルでの練習でした。
テスト期間がおわり久しぶりの全体練でした。

w-up 300*1(5'30)
50*6('50)IMX-ch

25*4(1')15Power

50*6(1'10)Drill
50*4(1')K-S
100*6(2')Form

100*3*2(1'40)Decストローク数一定

Down


今日はフォーム練でした。これから春休みの泳ぎこみが始まるにあたってそれぞれで調整ができたと思います。最後のストローク数一定はこれから個人的に続けようと思いました。
わたしはやはり週３になると毎回の練習が０から始まるみたいで体がしんどかったです。でもこれからは毎日がおそ上がりなので頑張らないとなあと思いました。最後のミーティングで短水路シーズンという言葉を初めて聞きました。わたしは短水路のほうが好きなのでこの春休みは練習についていけるようにがんばります。
今日は寝違えて左で呼吸ができませんでした。たま～にこういう日があると普段の健康がありがたく感じられますよね。
では明日のオフではゆっくり休みましょう！