今日あったことを徒然なるままに…
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お疲れ様です
石田です。
気温もいよいよピークかなと思ってしまうほどに暑くなってきましたね。
しかし今週の金曜日にはもう関カレが始まってしまいます。
1か月前にはまだ1か月もあると思っていたらもう1週間もないんですね。
月日が経つのは本当に早いですね。
この勢いでテストもはやく終わってほしいんですけどね。
さて今日のメニューは早上がりで
200*1
25*4 UWK-SL/1t
50*4 IMO-ch/25m
50*4 FP
50*2*3 RP 1`30
50*1*3 E 1`30
DIVE 25*2
でした。
感覚はあまりよくなくピッチが上がらない感じでした。
タイムはピッチが上がらないわりにはそんなに悪くはなかったのでピッチが問題点かなと思います。
テストも大変ですが水泳も頑張っていきましょう！
以上で終わりたいと思います。
石田です。
気温もいよいよピークかなと思ってしまうほどに暑くなってきましたね。
しかし今週の金曜日にはもう関カレが始まってしまいます。
1か月前にはまだ1か月もあると思っていたらもう1週間もないんですね。
月日が経つのは本当に早いですね。
この勢いでテストもはやく終わってほしいんですけどね。
さて今日のメニューは早上がりで
200*1
25*4 UWK-SL/1t
50*4 IMO-ch/25m
50*4 FP
50*2*3 RP 1`30
50*1*3 E 1`30
DIVE 25*2
でした。
感覚はあまりよくなくピッチが上がらない感じでした。
タイムはピッチが上がらないわりにはそんなに悪くはなかったのでピッチが問題点かなと思います。
テストも大変ですが水泳も頑張っていきましょう！
以上で終わりたいと思います。
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おつかれさまです。樋口です。
今日も暑かったですね。
そして今日もRPでした。
50*4
でフォームとRPを何セットか繰り返しました。フォームと交互だったので、RPでもフォームを考えやすく姿勢に気をつけました。いままっすぐ泳ぐことを目標にしています。ずっと前からコースロープによくぶつかるなあと思っていたのですが体がいがんでるからなんですね。やっと気づきました。いま気づいてよかったです。関カレまでに間に合わせます。
ついに関カレまで1週間ですね！
泣いても笑っても1週間後にはレースです。体、泳ぎは思うようにいかなくても、気持ちはレースに向けて上げて行きましょう！泳げなくても準備はできます！各自各所で励みましょう！
失礼します。
今日も暑かったですね。
そして今日もRPでした。
50*4
でフォームとRPを何セットか繰り返しました。フォームと交互だったので、RPでもフォームを考えやすく姿勢に気をつけました。いままっすぐ泳ぐことを目標にしています。ずっと前からコースロープによくぶつかるなあと思っていたのですが体がいがんでるからなんですね。やっと気づきました。いま気づいてよかったです。関カレまでに間に合わせます。
ついに関カレまで1週間ですね！
泣いても笑っても1週間後にはレースです。体、泳ぎは思うようにいかなくても、気持ちはレースに向けて上げて行きましょう！泳げなくても準備はできます！各自各所で励みましょう！
失礼します。
お疲れ様です。
4回マネの山内です。
今日は朝練に参加しました！
メンバーはけいさん、ぴょん、なみちゃんでした！
今日の朝練のメインは
50×2 1' Form
50×4 1' Des to RP
50×2 1' Form
50×4 1'20" RP
50×1 2' Form
50×4 1'20" H-E/25
でした。
タイムを紙に書いて日付を書いたときにびっくりしました。
テストの3日前ってことに…笑
皆も最近の日記に書くことはほとんど同じですが3日後から地獄のテストが始まります。
そしてテスト期間中には関カレがあります！
薬科生は毎年この状況ですごくしんどいですが、体調の管理だけはしっかりとして良い状態で試合にでれるように頑張ってください！！
4回生にとっては早いことにもう引退まで1ヶ月をきってしまいました。
練習に参加できるのも数えると少なくなってしまいました。
1日1日の練習を大切にしてコメディカルで最高の状態になれるように頑張りましょう！
とりあえず今日の日記は頑張ろうってことです！
お疲れ様でした。
4回マネの山内です。
今日は朝練に参加しました！
メンバーはけいさん、ぴょん、なみちゃんでした！
今日の朝練のメインは
50×2 1' Form
50×4 1' Des to RP
50×2 1' Form
50×4 1'20" RP
50×1 2' Form
50×4 1'20" H-E/25
でした。
タイムを紙に書いて日付を書いたときにびっくりしました。
テストの3日前ってことに…笑
皆も最近の日記に書くことはほとんど同じですが3日後から地獄のテストが始まります。
そしてテスト期間中には関カレがあります！
薬科生は毎年この状況ですごくしんどいですが、体調の管理だけはしっかりとして良い状態で試合にでれるように頑張ってください！！
4回生にとっては早いことにもう引退まで1ヶ月をきってしまいました。
練習に参加できるのも数えると少なくなってしまいました。
1日1日の練習を大切にしてコメディカルで最高の状態になれるように頑張りましょう！
とりあえず今日の日記は頑張ろうってことです！
お疲れ様でした。
お疲れさまです。
1回スイマーの森岡です。
今日のメインメニューは
short、middle、longに分かれてRPでした
わたしはshortでやったので
shortのメニューを書きます
50*1 1′30 RP
50*1 1′30 easy
50*1 1′30 RP
50*1 1′30 easy
50*1 1′30 RP
×4set
最近、flyの感覚があまりよくありません。
今日もあまりよくありませんでしたが
一番いいタイムと悪いタイムの差を
1.5秒以内におさめることができて
よかったです。
今度やるときはもっと速いタイムで
差を1秒以内でおさえられるようにしたいです。
関カレまであと8日です。
来週からはテストが始まりますが
徹夜せず、しっかり寝て
食べて、ストレッチして
関カレではベストパフォーマンスが
できるように調子を整えていきたいです。
短いですが、このへんで失礼します。
おはようございます。
最近マネージャーと選手の
両方の気分を味わって
楽しんでいる1回生の秦です。
昨日の練習メニューを書かせていただきます。
昨日は私も海事で泳がせていただきました。
メインは
short組、middle組、long組に
わかれてやりました。
私はshort組でやったので
short組のメニューを。
50*4 1'30
25*1 1'
rest1'
50*3 1'30
25*2 1'
rest1'
50*2 1'30
25*3 1'
rest1'
50*1 1'30
25*4 1'
先月から少しずつ
泳いでいたのですが
昨日やっとメニューを
全部泳ぎきることができました。
正直アップの時点で
疲れきっていたのですが
周りの皆さんの
頑張りを見て
私も最後まで諦めずに
頑張れました。
メインでのタイムは
疲れきっていた割には
良かったです。
だいぶ調子が元に戻って来ました。
コメディカルに出させていただくからには
不甲斐ないタイムを出すわけには
いかないので
昨日より今日、今日より明日と
何か少しでも良くなるように
頑張ります！
関カレもそうなのですが、
テストがもうそこまでやってきました。
かなりヤバイです。
さやかさんもおっしゃっていたのですが
最後のつめが肝心です。
なのでギリギリまで諦めずに
頑張りましょう！
今日も暑いですが
水分補給をしっかりして
頑張りましょう！
では失礼します。
最近マネージャーと選手の
両方の気分を味わって
楽しんでいる1回生の秦です。
昨日の練習メニューを書かせていただきます。
昨日は私も海事で泳がせていただきました。
メインは
short組、middle組、long組に
わかれてやりました。
私はshort組でやったので
short組のメニューを。
50*4 1'30
25*1 1'
rest1'
50*3 1'30
25*2 1'
rest1'
50*2 1'30
25*3 1'
rest1'
50*1 1'30
25*4 1'
先月から少しずつ
泳いでいたのですが
昨日やっとメニューを
全部泳ぎきることができました。
正直アップの時点で
疲れきっていたのですが
周りの皆さんの
頑張りを見て
私も最後まで諦めずに
頑張れました。
メインでのタイムは
疲れきっていた割には
良かったです。
だいぶ調子が元に戻って来ました。
コメディカルに出させていただくからには
不甲斐ないタイムを出すわけには
いかないので
昨日より今日、今日より明日と
何か少しでも良くなるように
頑張ります！
関カレもそうなのですが、
テストがもうそこまでやってきました。
かなりヤバイです。
さやかさんもおっしゃっていたのですが
最後のつめが肝心です。
なのでギリギリまで諦めずに
頑張りましょう！
今日も暑いですが
水分補給をしっかりして
頑張りましょう！
では失礼します。